NaturRaum

Natascha Jaskulla 

                                                           

Natur- und Wildkräuterführungen

Naturerlebnis-Workshops

Vorträge

 

 

Herzlich Willkommen bei NaturRaum Natascha Jaskulla!

Hier finden Sie meine Angebote - nicht nur rund um Wild- und Heilkräuter.

Erleben und begreifen Sie die Natur ganz neu in meinen Naturerlebnis-Workshops!

 

 

Liebe Interessentinnen und Interessenten,

nachdem auch in diesem Frühjahr viele meiner Kurse Corona bedingt ausgefallen sind, freue ich mich umso mehr, dass meine Veranstaltungen nun wieder stattfinden können.Weitere Infos finden Sie direkt bei den Angeboten.

 

Ich erlebe, dass mir der Aufenthalt im Freien, gerade nach der langen Zeit, gut tut und bin zuversichtlich, dass auch bei Ihnen Naturerlebnisse Entspannung und Begeisterung bewirken können. Deshalb würde mich sehr freuen, wenn Sie mich bei Interesse unter 0178 8091246 oder per eMail unter info@naturraum-jaskulla.de kontaktieren.

 

Seien Sie herzlich gegrüßt

Natascha Jaskulla

 

Obertshausen im Juni 2021

 

 

 

Freizeit = Familienzeit!

Naturerlebnis-Spaß für die ganze Familie

 

 

Die Kurse mit den Kindern haben gezeigt, dass die Eltern oft selbst großes Interesse an dem Thema Wildkräuter und Heilpflanzen haben. Und da ich es als sehr wichtig erachte, gemeinsame Zeit als Familie zu verbringen, gibt es bei mir nun auch dieses Angebot für die komplette Familie: Gemeinsam unterwegs sein, gemeinsam entdecken, gemeinsam staunen, gemeinsam spielen!

 

Das Konzept ist den Kindern angepasst, d.h. wir laufen nicht so weit, wie die "Großen" und lassen uns viel Zeit mit Unterbrechungen, in denen wir immer wieder staunen und bewundern, was uns über den Weg läuft. Zwischendurch machen wir eine Pause. Dafür wäre es schön, wenn Sie für sich und Ihre Kinder ein kleines Picknick einpacken würden.

Sie und Ihre Kinder werden erfahren, welche Kräuter man essen kann und welche man früher nutzte, wenn man krank war. Das  Wissen wird gefestigt, indem wir uns die Pflanzen ganz genau betrachten, befühlen und auch schmecken dürfen und erkennen das wunderbare Zusammenspiel von Insekten, Tieren und Pflanzen. Die Kinder erhalten vorbereitete "Arbeitsblätter", die sie zuhause ausmalen oder ausfüllen können - je nach Alter. So sollen die Kids unterstützt werden, sich an die thematisierten Pflanzen zu erinnern. Außerdem können Sie Unterlagen mitnehmen, die es Ihnen ermöglichen, ein Herbarium anzulegen. Die Eltern können mit einem "ausgewachsenem" Skript ihre Erinnerung lebendig halten und es für eigene Spaziergänge zum Wiedererkennen verwenden.

Achten Sie bitte auf wettergerechte Kleidung und Schuhwerk, da der Kurs auch bei Nieselregen oder Schauern stattfindet und alternativ an Sonnenmilch und Insektenschutz.

Wenn vorhanden bitte Sitzmatten mitbringen oder eine Picknickdecke und eine Lupe.

 

Teilnehmerzahl: Personen aus einem Haushalt. Kinder unter 14 Jahren werden nicht mitgezählt! Paare zählen als ein Haushalt
Dauer: 3 Stunden
Termin und Uhrzeit: Auf Anfrage. Am Wochenende flexibel

Kursort: Mühlheim - in den Steinbrüche (Naherholungsgebiet) oder Obersthausen/ Hausen - an der Rodau (Samerwiesen)

Kursgebühr: 60 € für Familien mit einem Kind. 75 € für Familien mit 2 und mehr Kindern

 

Anmeldung hier

 

Bitte beachten Sie unter "Aktuelles & Wichtiges" Informationen zum Thema Haftungsausschluss und Absagen - vielen Dank!

Kurzurlaub mit Kureffekt:
Begleitetes Waldbaden – „Shinrin Yoku“

Bereits beim Spazierengehen im Wald spüren wir, wie erholsam es dort ist. Das begleitete Waldbaden intensiviert den Erholungswert sowohl auf seelischer als auch auf körperlicher Ebene und stärkt das Immunsystem. Unterschiedliche leichte Übungen unterstützen das Abtauchen in den Mikrokosmos Wald, führen ganz gezielt in die Entspannung und schulen die Achtsamkeit. Auch Schlafstörungen, Konzentrationsprobleme sowie andere stressbedingte Symptome können sich verbessern lassen. Der Wald, mit seiner gesundheitsfördernden Wirkung, kann so noch intensiver die körpereigene Abwehr aktivieren und steigern – ein Effekt, der nachhaltig wirken kann. Terpene, die von den Bäumen abgesondert werden, tragen ihren Teil ebenfalls dazu bei. Nicht nur im asiatischen Raum, sondern weltweit beschäftigen sich Wissenschaftler mit der heilsamen Wirkung dieser chemischen Verbindungen. Alles sehr gute Gründe, am eigenen Leib zu erfahren, wie gut das „Baden im Wald“ tut – und das ganz ohne Nebenwirkungen!

Die Wirkung der heilsamen Terpene ist nicht nur bei warmen Temperaturen am intensivsten, sondern auch bei hoher Luftfeuchtigkeit. Deshalb findet der Kurs auch bei leichtem Regen und Regenschauern statt. Bitte tragen Sie dem Wetter angepasste, bequeme Kleidung und Schuhe, um körperliches Unbehagen zu vermeiden. Gerne können Sie auch ein Regencape aus kompostierbarem „Bio-Plastik“ zum Selbstkostenpreis von 2,30 € bei mir erwerben.

Wichtig:
Bitte bringen Sie eine Sitzmatte mit und achten Sie auf bequeme und dem Wetter angepasste Kleidung und Schuhe. Insektenschutz und andere parfümierte Substanzen bitte etwa eine halbe Stunde vor Kursbeginn auftragen.

 

Schnupperkurs Waldbaden
Sind Sie neugierig und offen zu erfahren, was es mit dem „Waldbaden“ auf sich hat? Dann lädt Sie dieser 3 bzw. 3,5 stündige Schnupperkurs ein, es einmal auszuprobieren. Sie erhalten eine kurze Einleitung zum Waldbaden und Informationen zum Ablauf, bevor wir in den Wald abtauchen.  

Termine:

Dauer des Schnupperkurses: 3,5 Stunden
Termin: Samstag, 29.08.2021, 16 bis 19.30 Uhr
Veranstaltungsort: Der Kurs findet im Naturpark Taunus statt. Der genaue Treffpunkt kann bei der Anmeldung erfragt werden.
Kursgebühr: 28 €
Anmeldung über die VHS Main-Taunus-Kreis. Die Verlinkung zum Anmeldeformular erfolgt in Kürze.

Dauer des Schnupperkurses: 3,5 Stunden
Termin: Sonntag, 03.10.2021, 15.30 bis 19 Uhr     
Veranstaltungsort: Der Kurs findet im Naturpark Taunus statt. Der genaue Treffpunkt kann bei der Anmeldung erfragt werden.
Kursgebühr: 28 €
Anmeldung über die VHS Main-Taunus-Kreis. Die Verlinkung zum Anmeldeformular erfolgt in Kürze.

Dauer des Schnupperkurses: 3 Stunden
Termin: Samstag, 09.10.2021, 9 bis 12 Uhr     
Veranstaltungsort: Der Kurs findet in Obertshausen - Hausen statt. Treffpunkt Schwarzbachstraße, Parkplatz Friedhof.
Kursgebühr: Infos erhalten Sie über die VHS Obertshausen
Anmeldung über die VHS Obertshausen. Die Verlinkung zum Anmeldeformular erfolgt in Kürze.

 

Termine 3-teiliger Kurs

Waldbaden im Taunus
Dauer
: 3 Stunden pro Termin
Termine: dienstags, 07.09. bis 21.09.2021, 16.45 bis 19.45 Uhr
Veranstaltungsort: Der Kurs findet im Naturpark Taunus statt. Der genaue Treffpunkt kann bei der Anmeldung erfragt werden.

Kursgebühr: 69 € für alle drei Termine
Anmeldung über die VHS Main-Taunus-Kreis. Die Verlinkung zum Anmeldeformular erfolgt in Kürze.
 

Waldbaden Im Taunus
Dauer
: 3 Stunden pro Termin
Termine: dienstags, 05.10. bis 19.10.2021, 15.30 bis 18.30 Uhr
Veranstaltungsort: Der Kurs findet im Naturpark Taunus statt. Der genaue Treffpunkt kann bei der Anmeldung erfragt werden.

Kursgebühr: 69 € für alle drei Termine
Anmeldung über die VHS Main-Taunus-Kreis. Die Verlinkung zum Anmeldeformular erfolgt in Kürze.
 

Waldbaden in Obertshausen
Dauer
: 2,5 Stunden pro Termin
Termine: samstags, 23.10. bis 06.11.2021, 9 bis 11.30 Uhr
Veranstaltungsort: Der Kurs findet im Obertshausen - Hausen statt. Treffpunkt Schwarzbachstraße, Parkplatz Friedhof.

Kursgebühr: Infos erhalten Sie über die VHS Obertshausen
Anmeldung über die VHS Obertshausen. Die Verlinkung zum Anmeldeformular erfolgt in Kürze.
 

 

"Nichts der Natur abzwingen wollen, sondern ihr an die Hand gehen,

sie freundlich stützen und durch kleine Hilfsmittel einladen, dass sie selbst und freiwillig den Dienst tut."

Pfarrer Sebastian Kneipp

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Wildkräuterkochkurs:  
lecker, gesund und alltagstauglich

Erfahren Sie, wie man heimische Wildkräuter in der alltäglichen Küche verwenden kann. Während wir gemeinsam kochen, lernen Sie einige schmackhafte und sehr gesunde wilde Verwandte von Küchenkräutern und Kulturgemüse kennen. Sie erhalten Informationen über deren beeindruckende Wirkweise und Inhaltsstoffe, wie Vitamine, Mineralien und andere wertvolle sekundäre Pflanzenstoffe. Außerdem werden Sie erfahren, wie Sie mit der Wildkräuter-Küche Ihre Lieblingsgerichte aufpeppen und ergänzen können. Die Wildkräuter sind reich an Geschmack und tragen zur Erhaltung unserer Gesundheit bei. Das ist Superfood heimischer Natur!

Wir werden Pflanzen wie Giersch, Brennnessel und Löwenzahn verwenden, aber auch Bärlauch, Sauerampfer, Gundermann und viele andere Kräuter. Je nachdem, welche Wildkräuter zur Verfügung stehen, stellen wir ein kleines Menü her, das wir dann gemeinsam genießen. Lassen Sie sich in die (kulinarische) Welt der Wildkräuter entführen…

Bitte bringen Sie 2 Geschirrtücher, ein scharfes Messerchen und ein Schneidebrett mit sowie Behälter für eventuelle Reste.

Dauer: 2,5 Stunden

Termin: Neuer Termin wieder im Frühjahr 2022
Veranstaltungsort: Georg-Kerschensteiner-Schule, 63179 Obertshausen

Kursgebühr 23 € zuzüglich 8 € Materialkosten für die Lebensmittel
Anmeldung über die VHS-Obertshausen. Verlinkung erfolgt, sobald ein Termin feststeht.

"Wie viele Kräuter gibt es, die man brauchen könnte, die Nährstoffe in sich haben -

sie bleiben unbeachtet, weil man sie nicht kennt."

Pfarrer Sebastian Kneipp

 

Intensiv-Kurs:

Wildkräuterspaziergang und

Workshop "traditionelle Kräuterzubereitungen selbst herstellen"

 

 

Auf ausgesuchten Wegen gibt es fast vergessene Schätze im Wald und auf der Wiese, die darauf warten, wiederentdeckt zu werden: Unsere heimischen Wildkräuter ud Heilpflanzen.

Erfahren Sie auf der Führung, an welchen Merkmalen Sie die Pflanzen erkennen, die uns je nach Jahreszeit begegnen, ob es dazu giftige Doppelgänger gibt und worin sie sich unterscheiden. Sie lernen einige ihrer Wirkungen kennen sowie Anwendungsmöglichkeiten aus dem Bereich der traditionellen und modernen Pflanzenheilkunde. Zusätzlich gibt es Tipps zur Verwendung in der Wildkräuterküche.

Kann im Anschluß an die Führung der Workshop stattfinden, werden einige ausgewählte Pflanzen gesammelt und im praktischen Teil dann z.B. zu Auszugsöl, Tinktur, Kräuterhonig, Medizinalwein und anderem verarbeitet. Sie erlangen Kenntnis über deren Inhaltsstoffe und Zubereitungsmöglichkeiten. Die Jahreszeiten bestimmen den Schwerpunkt der Themen und sorgen für Abwechslung.

 

Wichtig:
Sie benötigen eine kleine Schere oder ein Messerchen und - falls vorhanden -  gerne eine Lupe. Findet die Führung mit anschließenden Workshop statt, bringen Sie bitte auch 2 Schraubgläser à 200 ml mit.

Achten Sie bitte auf wettergerechte Kleidung und Schuhwerk, da der Kurs auch bei leichtem Regen stattfindet.

Bitte beachten Sie unter der Rubrik "Aktuelles & Wichtiges" Infos zum Thema Haftungsausschluß - vielen Dank!

Teilnehmerzahl: Maximal 10
Dauer: Exkursion mit Workshop 4,5 bis 5 Stunden - je nach Anbieter. Exkursion ohne Workshop ca. 3 Stunden.
Kursgebühr: siehe auf der Homepage oder im Programm des jeweiligen unten verlinkten Anbieter.


Termine und Veranstaltungsort:

Samstag, 10.07.2021, 14.00 bis 18.30 Uhr; Exkursion mit Workshop in Obertshausen. Zur Weiterleitung hier klicken

Samstag, 17.07.2021, 14.00 bis 19.00 Uhr; Exkursion mit Workshop in Hofheim-Diedenbergen. Zur Weiterleitung hier klicken

Donnerstag, 02.09.2021, 17.30 bis 20.30 Uhr; Exkursion ohne Workshop in Eschborn/ Arboretum. Zur Weiterleitung hier klicken

Samstag, 04.09.2021, 14.30 bis 19.00 Uhr; Exkursion mit Workshop in Obertshausen. Verlinkung zur Anmeldung in Kürze

Sonntag, 14.09.2021, 14.30 bis 17.30 Uhr; Exkursion ohne Workshop in Hainburg. Verlinkung zur Anmeldung in Kürze.

Samstag, 25.09.2021, 14.00 bis 19.00 Uhr; Exkursion mit Workshop in Hofheim-Diedenbergen. Verlinkung zur Anmeldung in Kürze

 

 

Bitte melden Sie sich bei mir, falls Sie über die Verlinkung nicht weiterkommen.

 

Aufgrund der Corona bedingten Situation ist es manchen Trägern/ VHSen noch nicht möglich, meine Führungen inklusive Workshops anbzubieten. Bitte beachten Sie, dass die Kurse den jeweils aktuellen Maßnahmen angepasst werden müssen. Ich bitte hierfür um ihr Verständnis und würde mich sehr freuen, wenn Sie auch eine meiner Führungen ohne Workshop buchen.

 

Sind Sie fasziniert von dem Thema Wild- und Heilkräuter und Sie würden gerne tiefer einsteigen?

Dann interessiert Sie vielleicht die Fortbildung zur/ zum "Wild- und Heilkräuter-ExpertIn" ab Frühjahr 2022! 

 

 

Echte Auskenner:

Die Kräuterlinge!

 

 

In kleiner Gruppe lernen die Kinder mit allen Sinnen heimische Pflanzen kennen und erfahren die Natur hautnah: Wir befühlen, betrachten, beobachten, schmecken und entschleunigen.
 

Spielerisch lernen sie, welche Wildkräuter essbar sind und welche Heilkräfte sie besitzen, was eine Pflanze braucht, um gut wachsen zu können und lernen die Rolle der Tiere und Insekten kennen sowie den Kreislauf der Jahreszeiten und einen wertschätzenden Umgang mit der Natur - weit weg von Handy & Co.

 

Je nach Jahreszeit stellen wir auch Kleinigkeiten wie Kräuterhonig her, sammeln Kräuter für Tees, die zuhause getrocknet werden oder beginnen damit ein Herbarium anzulegen.

 

Mithilfe von Gruppenspielen wird das Erlernte gefestigt, aber auch Aufmerksamkeit und Konzentration in einem angemessenen Wechsel erübt. Die Kinder erhalten teilweise Unterlagen, um zuhause nachschauen zu können.

Bitte auf wettergerechte Kleidung und Schuhe achten (auch bei Sonne).


Teilnehmerzahl: 5
Dauer: 3 Stunden
Kursgebühr: 10,- € plus ca. 3 € Materialkosten pro Kind und Termin.

Werden alle Termine verbindlich gebucht beträgt die Kursgebühr 55 € zuzügl. Materialkosten

Termine in 2021 jeweils samstags 10 - 13 Uhr: 20.03.*, 10.04.*, 15.05., 05.06., 03.07., 04.09. und 09.10.

*Entfallen wegen Corona

 

Anmeldung hier

Bitte beachten Sie unter "Aktuelles & Wichtiges" Informationen zum Thema Haftungsausschluss und Absagen - vielen Dank!

Dieses Angebot bietet sich mit weiteren Spiel- und Bastelideen rund um die Natur auch wunderbar für den Geburtstag Ihres Kindes an (Gruppenpreis). Rufen Sie mich an, ich informiere Sie gerne über Details!

 

 

 

Naturkosmetik:

Wellness für Körper, Geist und Seele

 

 

Lust auf Natur pur? Wie wäre es mit einem reinigenden Brennnessel-Dampfbad, einem Gesichtswasser aus Gänseblümchen, das Problemhaut zur Ruhe bringt oder Spitzwegerich-Kompressen gegen unreine Haut? Entspannende Fußbäder, wohlriechende Kuren hergestellt aus natürlichen Zutaten für Ihre strapazierten Händen und Füße? Reife Früchte für wohltuende Masken, aber auch Haselnüsse & Co. für Peelings, die Ihre Haut wunderbar glätten?

In diesem Workshop erfahren Sie, wie Sie sich zuhause mit Kräutern, Früchten und anderen natürlichen Zutaten verwöhnen können und wie leicht es ist, Natur-Kosmetik herzustellen. Schon das Sammeln und Zubereiten kann Entspannung pur sein.

 

Der Workshop beinhaltet je nach Jahreszeit zwei Anwendungen in angenehmer Atmosphäre und einem obligatorischem Fußbad zum Ankommen und Entspannen sowie die Rezepturen für die besprochenen Anwendungen.

Bitte bringen Sie zwei Handtücher mit.

 

Dauer: 2,5 Stunden
Kursgebühr: 20 € pro Person zuzügl. ca. 5 € Materialkosten je nach Anwendung
Termin: 02. November 2021, 18 bis 20.30 Uhr

Veranstaltungsort: "Eschborn K", Jahnstr. 3, 65760 Eschborn

Anmeldung über "Eschborn K"


 

"Im Frühling sind uns andere Kräuter geboten als im Sommer und der Herbst
bringt uns wieder andere Früchte als der Sommer"

Pfr. Sebastian Kneipp

 

 

 

Und welches Kraut wächst bei Ihnen?

 

Möchten Sie erfahren, welche Wildkräuter und Heilpflanzen auf Ihrem Lieblingsspazierweg wachsen? Ich biete gerne eine Kräuterführung in Ihrer Umgebung an.


Dieses Angebot gilt für Gruppen ab 8 - 10 Teilnehmer. Die Teilnahmegebühr für eine 2,5 bis 3-stündige Führung beträgt 20 € pro Person. Handelt es sich um eine größere Gruppe, biete ich Ihnen gerne einen Gruppenpreis an.

 

Wünschen Sie ein Skript für "Ihre" Strecke, beträgt mein Honorar für das vorherige Ablaufen und Sichten der Strecke sowie das Erstellen des Skripts 50 €.

 

Die An- und Abfahrt ergibt sich aus der momentan gültigen Kilometerpauschale von 0,30 €/km bis 20 km Entfernung x 2, bzw.

ab 21 Kilometer 0,35 €/ km x 2.

 

Gerne können Sie auch einen von mir bereits erschlossenen Weg buchen. In diesem Fall entfällt das Honorar für das Erschliessen der Strecke und Sie können das Skript für eine Schutzgebühr in Höhe von 4 € erhalten.

Mögliche Orte siehe unter "Intensiv-Kurs". Bitte fragen Sie nach!

Haben Sie besondere Ideen, wie eine Kräuterführung mit Ihren Geburtstagsgästen, Betriebsausflug oder ähnliche Veranstaltungen? Dann rufen Sie mich bitte an. Ich bin immer an kreativen Ideen interessiert, die wir dann individuell besprechen und die ich mit großer Freude umsetzen werde!

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